Szukaj
Generic filters
Exact matches only
Search in title
Search in content
Search in excerpt
Filter by Custom Post Type

Szafran twoim sprzymierzeńcem w infekcjach dróg oddechowych

Szafran – to bardzo znana roślina, szafran to inaczej krokus. Posiada ona duże charakterystyczne kwiaty w kolorze zazwyczaj fioletu i niewielkiej ilości drobnych wąskich zielonych liści. Właściwości lecznicze tej rośliny znane były już w czasach starożytnego Egiptu. Rzymianie oraz Grecy wykorzystywali go nie tylko w celach medycznych ale także jako dodatek do przypraw i wypieków. Choć brak potwierdzonych dowodów na to, że roślina ta pochodzi najprawdopodobniej z Azji ale uprawiana głównie w Hiszpanii.

Szafran właściwości

szafranWydawać by się mogło że szafran jest rośliną odrobinę zapomnianą w obecnych czasach. Nic jednak bardziej mylnego, stanowi on składnik wielu kosmetyków, mieszanek ziołowych itp.

fb

Kliknij "Polub tę stronę", a będziesz na bieżąco z najnowszymi artykułami.

Kliknij "Polub tę stronę", a będziesz na bieżąco z najnowszymi artykułami.

fb

Wszelkie badania naukowe potwierdziły właściwości lecznicze szafranu. Wśród najczęściej wymienianych zalet wskazuje się na wspomaganie organizmu w walce z wirusami i bakteriami, które szczególnie w okresie jesiennym dopadają nas z każdej strony. Bogaty i unikatowy skład szafranu czyni z niego super zioło które powinno stanowić nieodzowny element codziennej diety. Zalecany jest często jako lekarstwo przeciw takim schorzeniom jak choroba płuc, uciążliwy kaszel, reumatyzm, spadek odporności organizmu, migrena, bóle głowy i wielu innym dolegliwościom.

Szafran zawiera wiele cennych składników, takich jak potas, żelazo, cynk, selen, magnez czy wapń.

Swoje działanie silnie przeciwdziałające i zwalczające różne infekcje górnych dróg oddechowych szafran zawdzięcza swojemu bogatemu składowi w który wchodzą miedzy innymi olejki lotnez safranolem, o charakterystycznym zapachu. Gorzki smak nadaje pochodna safranolu, pikrokrocyna. Składniki odpowiedzialne za pomarańczowy kolor to barwniki typu karotenoidów: krocyny (glikozydy krocetyny), α- i β- krocetyna (aglikon), estry metylowe krocetyny oraz α, β- i γ- karoten, zeaksantyna i likopen. Szafran zawiera związki, które są znane z hamowania rozwoju różnych chorób. Działa on także wtedy, gdy jest używany w potrawach. Dzięki niemu możesz wzmocnić swoje zdrowie. Karotenoidy, takie, jak zeoksantyna, likopen, alfa-karoten i beta-karoten są postrzegane jako związki kluczowe dla zachowania zdrowia. Szafran zawiera ich wyjątkowo dużo. Zawarta w szafranie substancja lecznicza nosi nazwę krocyny i cechuje się doskonałym wpływem na kondycję organizmu.

Napar z szafranu zwalczy infekcje  – przepis

Jeśli co roku na wiosnę i jesień masz problemy z kaszlem, katarem i zatokami to ten napar pozwoli ci raz na zawsze wyeliminować ten problem.

Składniki:

  • mała łyżeczka szafrany,
  • mała łyżeczka suszonej mięty,
  • dwa plasterki cytryny,
  • 2 goździki,
  • 250 ml wody gorącej,
  • łyżeczka cukru trzcinowego

Sposób przygotowanie naparu z szafranu na wzmocnienie organizmu

Jeśli nasz przydomowy ogródek nie dostarcza nam powyższych składników warto się po nie udać do najbliższego sprawdzonego sklepu zielarskiego. Następnie przystąpić do przygotowania naparu. W szklance wymieszać szafran, mięte, goździk i zalać gorącą ale nie wrzącą!! Wodą. Całość przykryć talerzykiem. Po 10 min przecedzić napar i dodać cytrynę oraz cukier. Gotowe!!

Dawkowanie

Zaleca się picie takiego naparu raz dziennie.

Cytryna jako dodatek stanowi doskonałe źródło witaminy C która ponosi odporność organizmu.

Goździk – wykazuje właściwości antywirusowe oraz antybakteryjne. Zawiera witaminę C,K, kwasy omega 3 oaz wapń, magnez i wiele innych czynników niezbędnych w walce z grypą i przeziębieniem.

Mięta posiada liczne właściwości przeciwbakteryjne.

Szafran twoim sprzymierzeńcem w infekcjach dróg oddechowych
5 (100%) 156 vote[s]

Zostaw komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *