tran

Tran – wzmocnij odporność, włosy, paznokcie, skórę oraz …

Tran – dla większości z nas nie kojarzy się on pozytywnie. Wiele osób jeszcze z dzieciństwa pamięta ten cierpki smak którym nas karmiły mamy lub panie w przedszkolu. Z perspektywy lat warto było znosić te katusze mając na uwadze stan zdrowia który dzięki temu cudownemu preparatowi poprawiał się o prawie 100%.

tranTran pochodzi głównie z Norwegii gdzie od zarania dziejów pozyskiwany było z wątroby dorsza atlantyckiego. Stanowił drogocenny element wspierający codzienną dieta ale posiadał szereg innych właściwości m.in. stosowany do konserwacji drewna czy garbowania skór.

Jego lecznicze właściwości znane są od tysiącleci. Pierwsze wzmianki o tranie pojawiają się już w Biblii.

Tran właściwości

Wiemy powszechnie, że tran posiada bardzo szerokie i prozdrowotne zastosowanie. Jeśli jednak zadamy pytanie co to tak naprawdę jest tran i co zawiera w sobie to nie wiele osób zna prawidłową odpowiedz na to pytanie.

Otóż dla niedoinformowanych a spragnionych wiedzy – tran jest to ciekły tłuszcz otrzymywany ze świeżej wątroby dorsza atlantyckiego lub innych ryb z rodziny dorszowatych. W swoim składzie zawiera nienasycone kwasy tłuszczowe (NNKT) omega-6 i omega-3 (kwas eikozapentaenowy EPA i dokozaheksaenowy DHA), witaminy A, D i E.

Tran na odporność organizmu – to główne zastosowanie tego naturalnego produktu. Zawdzięczamy to jego szczególnym właściwościom wśród których wymienia się w szczególności liczne kwasy omega-3 i omega-6. Cóż to takiego? Kwasy te posiadają niezwykle bogate właściwości przeciwzapalne, antywirusowe oraz przeciwbakteryjne. Tran to także niezliczone źródło witaminy A która w skuteczny sposób regeneruje błony śluzowe.

Tran to nie tylko skuteczny środek usprawniający funkcjonowanie mózgu. Dlaczego tak się dzieje? Otóż szare komórki odżywiają się nienasyconymi kwasami tłuszczowi, w które jest bogaty ten produkt. Kwasy omega-3 i omega-6 poprawiają krążenie krwi w mózgu oraz przepływ bodźców nerwowych. Tran powinien być podawany dzieciom, aby wspomóc ich rozwój i poprawić koncentrację.

Tran posiada szereg właściwości które działają od wewnątrz ale także ma ogromny wpływ na wygląd i stan  skóry, włosów i paznokci. Zawiera on tak zwane witaminy młodości czyli witaminę A i E. To właśnie dzięki nim skóra jest nawilżona i mniej skłonna do poddawania się procesom przedwczesnego starzenia, które są widoczne na twarzy w postaci zmarszczek i utraty jędrności. Witamina D z kolei zmniejsza stany zapalne skóry.

Ogólnie w obecnych czasach przyjęto iż tran to preparat dedykowany głównie dla dzieci, dla wzmocnienia ich odporności. Głównie w okresie jesienno-zimowym oraz zimowo- wiosennym. Otóż nie można do końca zgodzić się z tą tezą ale i nie można jej zaprzeczyć.  Ponieważ większość z nas ma niedobór witaminy D, której najlepszym źródłem jest oczywiście promieniowanie słoneczne. Niestety, spędzamy mało czasu na powietrzu, a nasza strefa klimatyczna nie obfituje w słoneczne dni. z tego względu musimy szukać sposobów suplementacji tego ważnego składnika. Dobrym rozwiązaniem jest przyjmowanie tranu, który zawiera tę witaminę także u osób dorosłych.

Tran – dawkowanie

Wskazane jest aby tran rozpocząć podawać dzieciom które ukończył 3-4 rok życia.  Dlaczego dopiero w tym wieku? Otóż jest to podyktowane stężeniem kwasów w tranie, należy więc go spożywać ściśle według zaleceń na opakowaniu.

Komentarze

  1. moje dziecko nie tknie ryb w żadnej prawie postaci, więc podejrzewam, że jak przyjdzie lada chwila wiek na tran, to za nic nie da się przekonać, chyba że znajdę jakąś wersję, która w smaku nie będzie tranu absolutnie przypominać, to może da się jakoś omamić…tymczasem przemycam kwasy omega 3 w kapsułkach razem z witamina d..póki co się udaje i chwała..

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.