sok marchewkowy

Sok marchewkowy – domowy sposób na alergie, ból głowy i stany zapalne

Sok marchewkowy – spożywając regularnie sok z marchwi poprawimy ogólny stan zdrowia. Eksperci zalecają, aby sięgać po niego każdego ranka na pusty żołądek, przed śniadaniem.

Składniki na sok marchewkowy:

  • 1 marchewka
  • 2 pomarańcze
  • pół ogórka
  • 5-10 liści mięty
  • 20g świeżego imbiru.

Przygotowanie:

Umyj i obierz owoce, pokrój je razem z imbirem na mniejsze kawałki i włóż do blendera.

Dodaj na koniec liście mięty i dokładnie wymieszaj.

Pomarańcze są doskonałym źródłem witaminy C, która wzmocni układ odpornościowy.

Liście mięty są doskonałymi środkami inhalacyjnymi.

Imbir łagodzi bóle głowy, które często pojawiają się w wyniku alergii. Jest również silnym przeciwutleniaczem.

Już po kilku dniach od zaczęcia kuracji zauważysz poprawę.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.