Wątroba to jeden z najważniejszych organów wewnętrznych człowieka. Uczestniczy w procesie trawienia, wpływa na odporność i metabolizm, odpowiada za przechowywanie składników odżywczych. Warto więc o nią dbać, aby zapewnić sobie jak najlepsze samopoczucie, zdrowie i jakość życia. Dieta chroniąca wątrobę powinna być bogata w owoce i warzywa, zdrową, nienawożoną chemikaliami żywność, oraz dużą ilość płynów. Nawodnienie ma bowiem niezwykle duże znaczenie w utrzymywaniu wątroby w prawidłowej kondycji. Dlatego ważne jest nawadnianie, spożywanie wody i soków – takich jak poniższy sok oczyszczający wątrobę.
Jeżeli dotychczas prowadziłeś niewłaściwy tryb życia i nie odżywiałeś się zdrowo to powinieneś mieć świadomość, że narażasz się na liczne zachorowania, w tym – wirusowe zapalenie wątroby typu A,B i C, marskość wątroby, stłuszczenie wątroby i wiele, wiele innych dolegliwości, które mogą zagrażać nie tylko Twojemu zdrowiu, ale również życiu. Jeżeli chcesz zawczasu tego uniknąć powinieneś już teraz przeprowadzić kompleksową detoksykację wątroby w taki sposób, o jakim za chwilę się dowiesz.
Jeżeli czujesz, że Twoja wątroba potrzebuje natychmiastowego oczyszczania skuś się na przygotowanie naszego soku.
Przepis na sok oczyszczający wątrobę z toksyn
Potrzebne składniki:
- 1 średniej wielkości burak
- 6 łodyg z selera
- 1 kubek świeżej kolendry
- połowa cytryny
- niewielki kawałek imbiru.
Wszystkie podane składniki umieść w sokowirówce. Powstały sok spożywaj natychmiast po przygotowaniu.