Ból gardła jest bolesnym, suchym lub szorstkim uczuciem w gardle. Ból w gardle jest jednym z najczęstszych objawów przeziębienia. Większość bólów gardła jest spowodowana infekcjami lub czynnikami środowiskowymi, takimi jak suche powietrze. Chociaż ból gardła może być bardzo uciążliwy, zwykle znika samoczynnie.
Rodzaje bólu gardła
Ból gardła dzieli się na typy zależne od części gardła, w obrębie których one występują:
- Zapalenie gardła dotyka okolicy tuż za jamą ustną
- Zapalenie migdałków – jest to obrzęk i zaczerwienienie migdałków i tkanki miękkiej w tylnej części jamy ustnej.
- Zapalenie krtani to obrzęk i zaczerwienienie skrzyń głosowych lub krtani.
Objawy – ból gardła
Objawy bólu gardła mogą się różnić w zależności od tego, co go spowodowało. Ból gardła może być silniejszy podczas połykania lub rozmowy. Twoje gardło lub migdałki mogą również być zaczerwienione. Czasami na migdałkach tworzą się białe plamy lub obszary ropne.
Wraz z bólem gardła możesz mieć objawy takie jak:
- przekrwienie nosa
- katar
- kichanie
- kaszel
- gorączka
- dreszcze
- obrzęk węzłów chłonnych na szyi
- ochrypły głos
- nerwobóle
- ból głowy
- kłopoty z połykaniem
- utrata apetytu
Przyczyny bólu gardła
Przyczyny bólu gardła sięgają od infekcji po urazy. Do najczęstszych należą:
Przeziębienie, grypa i inne infekcje wirusowe
Wirusy powodują około 90 procent bólów gardła. Wśród wirusów wywołujących ból gardła najpowszechniejsze są:
- przeziębienie
- grypa – grypa
- mononukleoza – choroba zakaźna przenoszona przez ślinę
- odra – choroba wywołująca wysypkę i gorączkę
- ospa wietrzna – infekcja powodująca gorączkę i swędzącą, wyboistą wysypkę
- świnka – infekcja powodująca obrzęk gruczołów ślinowych w szyi
Infekcje gardła i inne infekcje bakteryjne
Infekcje bakteryjne mogą również powodować ból gardła. Zapalenie gardła powoduje prawie 40 procent przypadków bólu gardła u dzieci. Zapalenie migdałków i infekcje przenoszone drogą płciową, takie jak rzeżączka i chlamydia, mogą również powodować ból gardła.
Alergie
Kiedy układ odpornościowy reaguje na alergeny, takie jak pyłki, trawa i sierść zwierząt domowych, uwalniane są związki chemiczne, które powodują objawy, takie jak przekrwienie błony śluzowej nosa, łzawienie oczu, kichanie i podrażnienie gardła. Nadmiar śluzu w nosie może skapywać na tył gardła i może podrażniać gardło.
Suche powietrze
Suche powietrze może wysysać wilgoć z jamy ustnej i gardła, pozostawiając uczucie suchości i drapania. Dzieje się tak najczęściej w miesiącach zimowych, kiedy grzejniki pracują.
Dym, chemikalia i inne czynniki drażniące
Wiele różnych chemikaliów i innych substancji w środowisku drażni gardło, w tym:
- papierosy i inne dymy tytoniowe
- zanieczyszczenie powietrza
- środki czyszczące i inne chemikalia
Urazy
Wszelkie obrażenia, takie jak uderzenie lub skaleczenie w szyję mogą powodować ból w gardle. Dostanie się kawałka jedzenia utkwionego w gardle może również go drażnić. Wielokrotne użycie powoduje obciążenie strun głosowych i mięśni gardła. Można zatem nabawić się ból gardła po krzyku, głośnej rozmowie lub śpiewie przez długi czas. Ból gardła jest częstą dolegliwością wśród instruktorów fitness i nauczycieli, którzy często muszą mówić głośno.
Refluks żołądkowo-przełykowy
Refluks żołądkowo-przełykowy to stan, w którym kwas z żołądka cofa się do przełyku – rurki, która przenosi pokarm z jamy ustnej do żołądka. Kwas spala przełyk i gardło, powodując objawy, takie jak zgaga i refluks żołądkowy – zarzucanie kwasu do gardła.
Guz
Guz gardła, skrzyni głosowej lub języka jest mniej powszechną przyczyną bólu gardła. Kiedy ból gardła jest oznaką raka, nie ustępuje po kilku dniach.
Leczenie
Można skutecznie leczyć większość bólów gardła w domu . Odpocznij, aby twój układ odpornościowy mógł walczyć z infekcją.
Aby złagodzić ból związany z bólem gardła:
- Płucz gardło mieszanką ciepłej wody i 1/2 do 1 łyżeczki soli.
- Pij ciepłe płyny, które działają kojąco na gardło, takie jak gorąca herbata z miodem, rosół z zupą lub ciepła woda z cytryną. Herbaty ziołowe są szczególnie kojące
- Ochłódź swoje gardło, jedząc lody lub pijąc zimne napoje
- Włącz nawilżacz powietrza
Kiedy iść do lekarza
Ból gardła spowodowany infekcją wirusową zwykle poprawia się samoczynnie w ciągu dwóch do siedmiu dni. Jednak niektóre przyczyny bólu gardła wymagają leczenia. Skontaktuj się z lekarzem, jeśli wystąpi którykolwiek z tych potencjalnie poważniejszych objawów:
- ciężki ból gardła
- kłopoty z połykaniem
- trudności w oddychaniu lub ból podczas oddychania
- trudność w otwieraniu ust
- bóle stawów
- gorączka wyższa niż 38 stopni Celsjusza
- bolesny lub sztywny kark
- ból ucha
- krew w ślinie lub flegmie
- ból gardła trwający dłużej niż tydzień.
Ból gardła spowodowany infekcją wirusową zwykle trwa od pięciu do siedmiu dni i nie wymaga leczenia. Jednak, aby złagodzić ból i gorączkę, wiele osób używa łagodnych środków przeciwbólowych dostępnych w każdej aptece bez recepty. Należy do nich chociażby, najczęściej stosowany paracetamol. Podczas kuracji postępuj zgodnie ze wskazówkami na etykiecie, aby uniknąć efektów ubocznych.
