Domowe sposoby na obniżenie gorączki – wszyscy wiedzą, że przy grypie i przeziębieniu temperatura wzrasta, jest to reakcja obronna organizmu na infekcję. Uruchamiane są mechanizmy, które hamują wzrost drobnoustrojów chorobotwórczych, promują ich wycofanie z aktywności życiowej i aktywują produkcję interferonu.
Czym jest grypa?
Grypa jest jedną z najczęstszych chorób zakaźnych dróg oddechowych. Dzisiaj medycyna zna ponad dwa tysiące szczepów, każdy z własnym unikalnym spektrum antygenowym. Objawy grypowe to:
- Gorączka
- Kaszel
- Bóle głowy
- Bóle mięśni i ciała
- Ból gardła
- Ból w oczach
- Katar
- Osłabienie
- Zaburzenia przewodu żołądkowo-jelitowego.
Czym jest wysoka gorączka?
Ten objaw charakteryzuje się wysokimi wartościami. Typowa temperatura na początku choroby wynosi zwykle powyżej 39 ºС i często może przekroczyć 40 ºС. Tylko w łagodnych postaciach grypy temperatura może wahać się na poziomie 38 ºС. Tak silny wzrost temperatury jest wynikiem zatrucia organizmu, jak również reakcji układu odpornościowego na niego. Inną cechą wzrostu temperatury jest to, że zwykle występuje bardzo ostro w ciągu zaledwie kilku godzin.
Domowe sposoby na obniżenie gorączki
W przypadku grypy i przeziębienia picie dużej ilości płynów pomoże nie tylko pozbyć się toksyn i cząstek wirusa, ale także obniżyć temperaturę ciała. Wzrost temperatury może doprowadzić człowieka do odwodnienia. Dlatego tak ważne jest utrzymanie prawidłowego bilansu wodnego w organizmie poprzez picie jak największej ilości wody. Należy powstrzymać się od spożywania płynów o wysokiej zawartości cukru. Podczas gorączki zaleca się stosowanie zwykłej wody lub wody mineralnej.
Aby zmniejszyć temperaturę ciała nie jest konieczne przyjmowanie leków. Aby osiągnąć efekt przeciwgorączkowy, można użyć domowych sposobów, które były stosowane w medycynie od wieków.
Domowe sposoby na obniżenie gorączki – lód, na obniżenie gorączki
Aby obniżyć temperaturę ciała za pomocą lodu trzeba go przykładać w miejsca występowania dużych naczyń krwionośnych. Są to: czoło, pachwina, region pachowy, pod kolanem. Lód należy podzielić na małe kawałki, włożyć do plastikowej torby, owinąć ręcznikiem lub grubą szmatką, (aby uniknąć odmrożeń) i umieścić w odpowiednich miejscach. Nakładanie lodu na ciało nie powinno trwać dłużej niż 5-7 minut. Procedurę można powtórzyć po 20-30 minutach.
Domowe sposoby na obniżenie gorączki – owoce i zioła, jako doskonały sposób na obniżenie gorączki
Naturalne leki przeciwgorączkowe to owoce o właściwościach przeciwgorączkowych, zawierające kwas salicylowy. Należą do nich truskawki, maliny, czerwone i czarne porzeczki, pomarańcza, suszone śliwki. Najlepiej spożywać takie owoce i jagody w postaci soków lub dżemu z herbatą. Należy podkreślić działanie przeciwgorączkowe soku z melona i świeżo wyciśniętą pomarańczę, a soki z buraków i marchwi są dobre dla wzmocnienia układu odpornościowego.
Podczas ostrych chorób wirusowych układu oddechowego lekarze zalecają picie napojów bogatych w witaminę C. Na przykład, może to być wywary z owoców dzikiej róży, sok żurawinowy, herbata z cytryną lub świeżo wyciśnięty sok pomarańczowy. Malina ma dobre właściwości napotne. Zawiera specyficzne substancje przeciwgorączkowe, które przyczyniają się do obniżenia temperatury.
Domowe sposoby na obniżenie gorączki – najbardziej skuteczne przeciwgorączkowe rośliny lecznicze
- Istnieją rośliny o wyraźnym działaniu przeciwgorączkowym, na przykład pąki brzozy, nagietek. Należy 2 łyżki suszonych ziół, zalej 200 ml wrzącej wody, odstawić na 2 godziny, następnie spożywaj małymi łykami.
- Malina łodygi – najsilniejszy napotne i przeciwgorączkowe – gotuje się przez 20-30 minut do uzyskania ciemnego koloru. Wywar należy spożywać w etapach. Również skuteczne są kwiaty i suszone owoce malin.
- Kwiaty lipy – przygotować napar poprzez zalanie 1 łyżki suszonych kwiatów lipy szklanką wrzącej wody. Po przecedzeniu naparu należy dodać miód i szybko wypij od trzech do pięciu filiżanek.
- Kora wierzby – naturalne źródło kwasu salicylowego: 20 g zmielonej kory zlać 200 ml wrzącej wody, pozostawić na 30 minut i spożywać jedną łyżkę stołową 5-6 razy dziennie.
- Napar z łopianu – 2 łyżki korzenia łopianu zalać 0,5 litra wrzącej wody, pozostawić na kilka godzin, odcedzić i dodać mleko z miodem. Spożywać przed posiłkiem po pół szklanki.
- Wywar z suszonych czereśni – 100 g suszonych czereśni zalać 0,5 litra wody i gotować do otrzymania jednej trzeciej objętości płynu na wolnym ogniu pod pokrywką.
- Wywar owsiany – 40-50 g trawy owsianej zalać litrem wrzącej wody, zaparzać 2 godziny. Napar z owsa, oprócz jego właściwości przeciwgorączkowych, jest również moczopędny, co zapewnia eliminację toksyn.
- Kwiaty bzu czarnego, liście porzeczki i pąki można również przygotowywać, jako napar i spożywać kilka razy dziennie. Właściwości przeciwgorączkowe i napotne obejmują również: miętę, niebieskie kwiaty chabru, kwiaty arniki, rumianek, oregano, tymianek, oset mleczny, liście truskawek i jeżyny itp.
Domowe sposoby na obniżenie gorączki – nacieranie ciała na obniżenie gorączki
Należy usunąć nadmiar odzieży, natrzeć skórę alkoholem. Następnie należy położyć się na jakiś czas bez koca, nawet, jeśli jest to trudne dla osoby o wysokiej temperaturze. Eksperci medycyny ludowej podają, że jeśli nawet chory czuje silne zimno, musi wytrzymać, co najmniej pięć do dziesięciu minut. W tym czasie alkohol wyparuje z powierzchni ciała, a temperatura wkrótce zacznie spadać. Jeśli pociera się ciało alkoholem, a następnie przykryje kocem, efekt będzie odwrotny: ciało się nagrzeje, a stan tylko się pogorszy.
W przypadku osoby dorosłej można smarować całe ciało mieszaniną zmiażdżonego czosnku, octu winnego i oliwy z oliwek w równych częściach, a następnie owinąć dwoma lub trzema kocami. Po spoceniu się wytrzeć suchym ręcznikiem i ponownie owinąć. Następnie wytrzeć mokrym ręcznikiem w temperaturze 25 ° C i wymienić pościel.
W przypadku dzieci, można smarować ciało dziecka mieszanką czystej oliwy z oliwek, octu i białka jaja w równych częściach, mieszanką niesolonego smalcu -1 łyżka stołowa zmieszanego z ½ tabletek aspiryny. Następnie zawinąć w dwa koce.
Domowe sposoby na obniżenie gorączki – kompresy na obniżenie gorączki
Można użyć chłodnej wody lub wywaru z krwawnika i dokładnie namoczyć bawełnianą szmatkę lub ręcznik. Wywar z krwawnika jest przygotowany w następujący sposób:
- Dwie łyżki ziół wsypać do garnka
- Zalać szklanką ciepłej wody
- Ogrzewać mieszaninę przez piętnaście minut, mieszając od czasu do czasu.
- Powstały wywar pozostawić do wystygnięcia, a następnie przecedzić przez gazę.
Podobnie można ugotować wywar z mięty. W tym celu należy zwilżyć ściereczki, a następnie lekko wycisnąć i przyłączyć je do nadgarstków, skroni, czoła i pachwin. Kompresy zmieniać, co dziesięć minut, aż temperatura ciała wróci do normy.
Inny sposób to: zetrzeć dwa ziemniaki na drobnej tarce i wymieszać z 1 łyżką octu jabłkowego. Owinąć powstałą masę czystą ściereczką lub złożoną gazą i nałożyć na czoło. Po 2-3 godzinach kompres można zastąpić świeżym.
Podnoszenie temperatury z reguły zawsze jest reakcją organizmu ludzkiego na wprowadzenie infekcji wirusowej lub bakteryjnej. Dlatego przyjmowanie naturalnych fitoncydów nie tylko skutecznie przeciwstawi się atakowi infekcji, ale także pomoże układowi odpornościowemu, uzupełniając organizm witaminami, minerałami i mikroelementami.
