Quenepa – czy wiesz czym jest quenepa? Nie martw się, my również nie znaliśmy tego owocu. Kiedy poznaliśmy jego dobroczynne właściwości postanowiliśmy natychmiast podzielić się z Wami swoją wiedzą na ten temat. Owoc ten ma bowiem niezwykłe zdolności pobudzające mózg do pracy. Szybko pozbędziesz się też bezsenności.
Owoce Quenepa
To egzotyczne owoce pochodzą z północnych części Ameryki Południowej, ale można je znaleźć także w wybrzeżach i suchych lasach Ameryki Środkowej i Karaibów. Ma kwaśny i słodki smak, a ludzie zazwyczaj łączą je ze szczyptą soli i innych przypraw. Eksperci twierdzą, że jest to owoc pochodny od liczi. Ma zwartą strukturę i twardą skorupę. Owoc ma miękką fakturę i galaretowaty miąższ.
Quenepa obfituje w następujące składniki odżywcze:
- witamina C
- witamina B1, B3, B6 i B12
- minerały
- aminokwasy
- nienasycone kwasy tłuszczowe (oleinowe i linolowe)
- białko
- wapń
- karoten
- żelazo
- ryboflawina
- tiamina
- niacyna
- tryptofan
- taniny
Owoc ten jest bogaty w błonnik, co czyni go naturalnym lekarstwem na wysoki poziom cholesterolu i przewlekłe zaparcia. Obfituje w witaminę A, która wzmacnia układ odpornościowy i zapobiega powstawaniu kamieni. Jest także bogaty w minerały takie jak wapń, który wzmacnia kości i zęby, a zawarte w nim przeciwutleniacze sprawiają, że jest doskonałym sprzymierzeńcem przeciwko rakowi i wolnym rodnikom w organizmie. Zawiera duże ilości fosforu, które mogą poprawić trawienie i przywrócić równowagę hormonów.
Korzyści zdrowotne quenepy:
- eliminuje pasożyty
- poprawia odporność organizmu i zapobiega rozmnażaniu złych bakterii
- poprawia funkcjonowanie układu rozrodczego
- leczy nerki
- niweluje zaparcia
- zwiększa produkcję czerwonych krwinek
- obniża poziom cholesterolu i trójglicerydów
- zapobiega zapaleniu oskrzeli i grypie
- leczy problemy skórne
Nie warto dłużej czekać! Aby poprawić ogólny stan swojego zdrowia należy jak najszybciej włączyć te dobroczynne owoce do swojej codziennej diety!
