Szukaj
Generic filters
Exact matches only
Search in title
Search in content
Search in excerpt
Search in comments
Filter by Custom Post Type

Kategoria: Samopoczucie

Brak światła słonecznego pogarsza samopoczucie jak tez negatywnie wpływa na zdrowie. Zdarza się iż jest przyczyną depresji zimowej, a wszystko za sprawą witaminy D. jej niedobór wpływa na nastrój, gospodarkę hormonalną i funkcjonowanie wielu narządów, układów. Są jednak sposoby na oszukanie ciała w kwestii ekspozycji na słońce. Poza wakacjami w...

Przygotowania do świąt warto zacząć dużo wcześniej, aby nie czuć stresu związanego ze zdążeniem na czas ze wszystkim. Jeżeli święta spędzamy urodziny nie musimy przejmować się gotowaniem, czy sprzątaniem, za to musimy pomyśleć o prezentach, gdy zaś to my przyjmujemy rodzinę u siebie sprawy się komplikują, bowiem obowiązków przybywa w...