Jak kupować zdrowe jedzenie – wiele osób zastanawia się jak zdrowo jeść, czym jest zdrowe jedzenie, a zapomina o najważniejszym – spisie zawartości produktu.
W dzisiejszych czasach przy tak dużej ilości chemii w pożywieniu warto zwracać uwagę na to co jemy. W tym celu nie musisz posiadać nie wiadomo jakiej wiedzy, wystarczy, że złapiesz za produkt, który zamierzasz kupić, znajdziesz listę składników i odszukasz symbole dodatków na poniższej liście.
Jak kupować zdrowe jedzenie – oceń swój produkt zanim zabierzesz go z półki
Zabierz listę ze sobą do sklepu
Listę możesz pobrać w formacie PDF na swój telefon lub po prostu wydrukować:
