Olej kokosowy w ostatnim czasie stał się prawdziwym hitem! Wykorzystuje się go zarówno w branży kosmetycznej, jak i gastronomicznej. Docenia się jego niezwykłe korzyści zdrowotne, czy pielęgnacyjne. Fantastycznie sprawdza się jako odżywka do włosów, oraz jako produkt do demakijażu. Niewiele jednak mówi się o innych właściwościach kokosu. Nie tylko powstały z niego olej jest przecież korzystny! Równie wysokie właściwości może przynieść kokosowa woda, która bogata jest w potas i naturalne przeciwutleniacze. Nawet Hawajczycy zwykli nazywać ją „niebiańską rosą„.
Woda kokosowa zapobiega odwodnieniu
Bogata jest bowiem w: magnez, potas, sód, fosfor i wapń. Te minerały doskonale wspomagają nawodnienie organizmu. Regularne picie wody kokosowej jest wskazane przede wszystkim dla osób przebywających na ścisłej diecie.
Woda kokosowa przeciwdziała również procesom starzenia się organizmu
Jest bogata w liczne składniki, które są naturalnymi antyoksydantami. W składzie możemy znaleźć dodatkowo cytokin i kwas laurynowy. Regularne spożywanie spowolni starzenie się skóry, zrównoważy właściwy poziom pH i utrzyma tkankę łączną w dobrej kondycji.
Naturalny sposób na kaca!
Woda kokosowa jest doskonałym lekarstwem na kaca. Uzupełni niedobory elektrolitów, które są wydalane z organizmu wraz z moczem i ewentualnymi wymiotami przez osobę pod silnym wpływem alkoholu. Już podczas następnej zakrapianej imprezy warto mieć przy sobie butelkę wody kokosowej, która na pewno zdziała cuda.
Doskonałe oczyszczenie twarzy
Woda kokosowa pomaga w zwalczaniu większości problemów skórnych. Może być stosowana jako preparat przeciwdziałający trądzikowi, bliznom potrądzikowym a nawet przebarwieniom. może pomóc w problemach skórnych, takich jak trądzik, blizny potrądzikowe i przebarwienia. Zdaniem ekspertów, miejscowe stosowanie może dać jasną cerę, ponieważ nawilża i odżywia skórę od wewnątrz.
Stymuluje utratę wagi
Woda kokosowa nie zawiera dużo tłuszczu, dlatego można ją pić w dowolnych ilościach. Dodatkowym tego atutem będzie znacznie mniejszy apetyt, co przyczyni się do zrzucenia kilku zbędnych kilogramów.
Oprócz wspomnianych korzyści zdrowotnych wynikających ze spożywania wody kokosowej musimy wspomnieć, że wspomaga ona pracę układu odpornościowego. Dodatkowo reguluj ciśnienie, pobudza trawienie, poprawia pracę nerek a także stymuluje do wzrostu komórki mózgowe.
